DÍA MUNDIAL DEL SUEÑO: APP IDEAL

Con motivo de esta celebración que se festeja cada 18 de marzo, desarrolladores y creadores de esta aplicación la cual su función es ayudar a tener pequeñas siestas reconstituyentes a mitad de la jornada laboral. Dos objetivos: mostrar la importancia de una correcta higiene de sueño y generar conciencia sobre los trastornos de sueño.

En ese marco, los desarrolladores de Selfishness Power Nap aprovecharon para dar a conocer un emprendimiento que promete ser un principio de solución con sus programas de lo que llaman “Sueño Saludable para Empresas”.

En especial para mostrar una nueva aplicación para celulares para que las personas puedan disfrutar de una siesta en medio de su jornada de actividades. Según sus creadores, la app permite, entre otros beneficios, elegir el tiempo de la siesta, seleccionar los sonidos que acompañen nuestra pausa y practicar con un Relax Coach virtual ejercicios breves para lograr balance y equilibrio.

En distintos países se han realizado lugares especiales para que los trabajadores puedan tomar descansos, tal es el caso de Alemania, por ejemplo, la Federación de Sindicatos pidió hace un tiempo que a los trabajadores les reconozcan el derecho a dormir siesta durante la jornada laboral por sus beneficios para la salud.

¿Podrá funcionar esto con nuestros trabajarores del Gobierno del Estado?.